El aceite esencial de limón también conocido como Aceite Cítrico se usa tanto por sus propiedades terapéuticas, cosméticas como desinfectantes.
Llegó a Europa en el S. III originario de Asia y los antiguos egipcios lo usaban como antídoto contra el envenenamiento en alimentos como la carne y el pescado.
En el momento que los alquimistas empezaron a utilizarlo, comprobaron los beneficios que proporcionaba al cuerpo como antibiótico, antiinflamatorio, cicatrizante y depurativo entre otros.
Beneficios del aceite esencial de limón
- Disminución de nauseas: De hecho en un ensayo doble ciego de 2014 se comprobó el efecto positivo que generaba la inhalación de limón en mujeres embarazadas a nivel de nauseas y vómitos frente a otro grupo de control que no inhaló este aceite esencial.
- Aumentar la concentración
- Refrescar el ambiente y neutralizar los olores desagradables.
- Alivio del stress y la fatiga: De hecho en algunos hospitales utilizan el aceite esencial de limón para ayudar a calmar pacientes asustados o deprimidos.
- Para resfriados, tos, gripe y afonía
- Como repelente de insectos
Principales propiedades del limón:
- antiséptico
- astringente
- cicatrizante
- depurativo
- bactericida
Gotas a utilizar en un difusor
La dosis adecuada es de 15 a 20 gotas en 100 ml de aceite portador. Siempre es conveniente leer las instrucciones del fabricante.
Otros aceites esenciales con los que mezclar el de limón
El aceite esencial de limón combina bien con otros aceites cítricos y florales.
Precauciones
Este aceite debe usarse para inhalación, en el caso de usarse de forma tópica recordad que es fotosensible y al usarlo debemos evitar el contacto con el sol para evitar reacciones alérgicas o decoloraciones de la piel.
Si lo usamos de forma tópica, por ejemplo para masajes, se recomienda mezclarlo siempre con un aceite portador como el de coco o el de jojoba.
Dónde comprar los mejores aceites esenciales de limón
Naissance Aceite Esencial de Limón n. º 103 – 50ml – 100% puro, vegano y no OGM
Aceite esencial de limón 100 % puro extraído por destilación al vapor de la piel de la fruta y originario de Italia.
Pros
- 100% puro
- 50 ml
- Vegano
- No testado en animales
- No OGM (sin organismos modificados geneticamente)
Contras
- No usar sin diluir para uso tópico
Naissance Limón BIO – Aceite Esencial 100% Puro – Certificado Ecológico – 50ml
Aceite esencial de limón BIO 100 % puro, certificado ecológico y se extrae el aceite del prensado en frío de la piel de la fruta
Pros
- 100% puro
- 50 ml
- Certificado Ecológico
- Vegano
- No testado en animales
- No OGM (sin organismos modificados geneticamente)
Contras
- No usar sin diluir para uso tópico
Aceites Esenciales Aromaterapia Anjou 12 Aceites 100% Natural Puro
Es la mejor elección cuando se están usando aceites por primera vez ya que puedes probar una muestra de todos ellos y elegir a posteriori cuál es el que más te gusta. También se convierte en una buena elección para regalos en momentos especiales como Navidad, San Valentín o cumpleaños.
Pros
- 100% puro
- Set de 12 *5ml Aceites Esenciales Naturales: Incluye Lavanda, Naranja Dulce, Árbol de Té, Eucalipto, Hierba de Limón, Menta, Bergamota, Incienso, Limón, Romero, Canela y Ylang-Ylang
- Sin parabenos
Contras
- No usar sin diluir para uso tópico
Otros aceites esenciales que te podrían interesar
- Todos los beneficios de la menta – Leer más
- Conoce aquí las propiedades del aceite de lavanda
- Más información de los beneficios del romero
- Propiedades y beneficios del Yland Yland
- Información sobre el Árbol de Té: https://humidificadoresypurificadoresdeaire.com/aceites-esenciales/arbol-de-te/
Última actualización el 2021-04-17 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API para Afiliados